Nauka i praksa u treningu snage
OPIS KNJIGE:
Nauka i praksa u treningu snage, drugo izdanje, pokazuje da ne postoji univerzalan program koji će biti podesan za svakog sportistu, u svako doba i u svim uslovima. Složeni trenažni programi za razvijanje snage predstavljeni su pomoću jasnih pristupa koji se primenjuju u specifičnim okolnostima. Uvođenjem novih fizioloških pojmova i novog viđenja trenažne prakse čitaocima se pružaju najaktuelnija saznanja iz nauke i prakse treninga snage. U nova tri poglavlja objašnjeni su i bezbedni i efikasni trenažni programi za žene, mlade i starije sportiste. Osim toga, predstavljene principe i pojmove autori potkrepljuju i odgovarajućim primerima. Ovo prošireno i obnovljeno izdanje sadrži pojmove treninga snage i pomaže čitaocima u razvijanju odgovarajućih trenažnih programa za svaku osobu sa kojom rade.
Br.strana: 257
Povez: A4, mek, latinica
God.izdanja: 2009.
Izdavač: Data status
ISBN: 9788674780558
Br.strana: 257
Povez: A4, mek, latinica
God.izdanja: 2009.
Izdavač: Data status
ISBN: 9788674780558
Kupci koji su kupili ovu knjigu kupili su i:
![Vrhunski kondicioni trening Vrhunski kondicioni trening](https://www.korisnaknjiga.com/photo/books0006/p005257a0.jpg)
Cena: 2.350 rsd
![Plivanje: anatomija Plivanje: anatomija](https://www.korisnaknjiga.com/photo/books0006/p005151a0.jpg)
Cena: 1.250 rsd
![Boks za svakoga + dvd Boks za svakoga + dvd](https://www.korisnaknjiga.com/photo/books0003/p002944a0.jpg)
Cena: 3.650 rsd
![Osnove sportske medicine Osnove sportske medicine](https://www.korisnaknjiga.com/photo/books0003/p002880a0.jpg)
Cena: 1.090 rsd
![Blok periodizacija Blok periodizacija](https://www.korisnaknjiga.com/photo/books0003/p002831a0.jpg)
Cena: 1.550 rsd
![Borilačke veštine Borilačke veštine](https://www.korisnaknjiga.com/photo/books0001/p000010a0.jpg)
Cena: 390 rsd
![Napoleon Napoleon](https://www.korisnaknjiga.com/photo/books0170/p169834a0.jpg)
Cena: 1.045 rsd
![Očevi i deca Očevi i deca](https://www.korisnaknjiga.com/photo/books0150/p149290a0.jpg)
Cena: 990 rsd
![Životinjska farma Životinjska farma](https://www.korisnaknjiga.com/photo/books0061/p060996a0.jpg)
Cena: 770 rsd
![Odbojka: koraci do uspeha Odbojka: koraci do uspeha](https://www.korisnaknjiga.com/photo/books0015/p014839a0.jpg)
Cena: 1.250 rsd
![Napredna sportska ishrana Napredna sportska ishrana](https://www.korisnaknjiga.com/photo/books0007/p006086a0.jpg)
Cena: 2.350 rsd
![Joga: anatomija 2 Joga: anatomija 2](https://www.korisnaknjiga.com/photo/books0006/p005256a0.jpg)
Cena: 1.250 rsd
![Biciklizam: anatomija Biciklizam: anatomija](https://www.korisnaknjiga.com/photo/books0006/p005146a0.jpg)
Cena: 1.250 rsd
![Tajanstvene pojave u našem narodu - kremansko proročanstvo Tajanstvene pojave u našem narodu - kremansko proročanstvo](https://www.korisnaknjiga.com/photo/books0005/p004702a0.jpg)
Cena: 1.782 rsd