Nauka i praksa u treningu snage
OPIS KNJIGE:
Nauka i praksa u treningu snage, drugo izdanje, pokazuje da ne postoji univerzalan program koji će biti podesan za svakog sportistu, u svako doba i u svim uslovima. Složeni trenažni programi za razvijanje snage predstavljeni su pomoću jasnih pristupa koji se primenjuju u specifičnim okolnostima. Uvođenjem novih fizioloških pojmova i novog viđenja trenažne prakse čitaocima se pružaju najaktuelnija saznanja iz nauke i prakse treninga snage. U nova tri poglavlja objašnjeni su i bezbedni i efikasni trenažni programi za žene, mlade i starije sportiste. Osim toga, predstavljene principe i pojmove autori potkrepljuju i odgovarajućim primerima. Ovo prošireno i obnovljeno izdanje sadrži pojmove treninga snage i pomaže čitaocima u razvijanju odgovarajućih trenažnih programa za svaku osobu sa kojom rade.
Br.strana: 257
Povez: A4, mek, latinica
God.izdanja: 2009.
Izdavač: Data status
ISBN: 9788674780558
Cena: 2.350 rsd
potrebna količina:
Odaberite izdanje:
Br.strana: 257
Povez: A4, mek, latinica
God.izdanja: 2009.
Izdavač: Data status
ISBN: 9788674780558
Kupci koji su kupili ovu knjigu kupili su i:

Cena: 2.350 rsd

Cena: 3.350 rsd

Cena: 1.250 rsd

Cena: 3.650 rsd

Cena: 1.090 rsd

Cena: 1.550 rsd

Cena: 390 rsd

Cena: 1.045 rsd

Cena: 990 rsd

Cena: 5.990 rsd

Cena: 1.250 rsd

Cena: 770 rsd

Cena: 1.250 rsd

Cena: 2.350 rsd