Telo i um – istok i zapad
OPIS KNJIGE:
Knjiga "Telo i um – istok i zapad" autorke dr Anodea Džudit predstavlja sveobuhvatni vodič kroz fizičke i duhovne aspekte ljudskog postojanja, integrirajući drevna istočnjačka učenja sa savremenim zapadnjačkim razumevanjem ljudske psihologije i anatomije.
Ova knjiga nudi dubok uvid u način na koji se naša fizička bića, odnosno tela, stapaju sa mentalnim i duhovnim sferama života, istražujući ovu sintezu kroz prizmu čakri, ključnih energetskih centara u telu.
Centralni deo knjige posvećen je prvoj čakri, poznatoj kao muladara, koja se nalazi na osnovi kičmenog stuba i predstavlja temelj našeg energetskog sistema. Dr Džudit detaljno objašnjava kako ova čakra služi kao metaforički temelj za izgradnju telesnog hrama, igrajući ključnu ulogu u našem fizičkom, emocionalnom i duhovnom zdravlju.
Kroz razumevanje i jačanje prve čakre, čitaoci uče kako da uspostave stabilnost i sigurnost u svojim životima, što je neophodno za zdravu interakciju sa svetom oko nas.
Osim što se fokusira na pojedinačne čakre, dr Džudit povezuje ovu tematiku sa širim konceptom povezanosti tela i uma, objašnjavajući kako naša fizička stanja direktno utiču na naše misli i osećanja, i obrnuto. Autorka koristi principe iz joge, meditacije i drugih duhovnih praksi kako bi ilustrovala ove veze, nudeći čitaocima praktične vežbe za razvijanje svesti o sopstvenom tijelu i energetskim tokovima.
"Telo i um – istok i zapad" takođe razmatra kako različite kulture vide i tumače odnos između fizičkog i duhovnog, pružajući uvid u razlike i sličnosti između istočnih i zapadnih pristupa zdravlju i dobrobiti.
Knjiga nudi perspektivu koja premošćuje kulturne granice, podstičući čitaoce na razmišljanje o univerzalnosti ljudskog iskustva i zajedničkoj potrebi za harmonijom između tela, uma i duha.
Kroz detaljnu analizu i bogate opise, dr Anodea Džudit stvara moćan narativ koji ne samo da informiše čitaoce o složenosti ljudskog energetskog sistema, već ih i inspiriše da preuzmu aktivnu ulogu u negovanju sopstvenog telesnog i duhovnog zdravlja, što je ključ za postizanje sveukupne životne ravnoteže.
Uskoro u prodaji
Kupci koji su kupili ovu knjigu kupili su i:
![Oporavak od emocionalno nezrelih roditelja Oporavak od emocionalno nezrelih roditelja](https://www.korisnaknjiga.com/photo/books0241/p240455a0.jpg)
Cena: 1.350 rsd
![Škola života Škola života](https://www.korisnaknjiga.com/photo/books0241/p240382a0.jpg)
Cena: 1.190 rsd
![Emocionalni život Vašeg mozga Emocionalni život Vašeg mozga](https://www.korisnaknjiga.com/photo/books0241/p240195a0.jpg)
Cena: 1.199 rsd
![Zamka perfekcionizma Zamka perfekcionizma](https://www.korisnaknjiga.com/photo/books0241/p240168a0.jpg)
Cena: 1.099 rsd
![Stoicizam za svaki dan - jednostavni saveti za dobar život Stoicizam za svaki dan - jednostavni saveti za dobar život](https://www.korisnaknjiga.com/photo/books0241/p240027a0.jpg)
Cena: 1.199 rsd
![Bez napora: S lakoćom do pravih ciljeva Bez napora: S lakoćom do pravih ciljeva](https://www.korisnaknjiga.com/photo/books0241/p240023a0.jpg)
Cena: 1.099 rsd
![Utorci s Morijem Utorci s Morijem](https://www.korisnaknjiga.com/photo/books0240/p239951a0.jpg)
Cena: 880 rsd
![Strah od vezivanja Strah od vezivanja](https://www.korisnaknjiga.com/photo/books0240/p239949a0.jpg)
Cena: 899 rsd
![Manipulacija: Pobedite crnu psihologiju i izgradite samopouzdanje Manipulacija: Pobedite crnu psihologiju i izgradite samopouzdanje](https://www.korisnaknjiga.com/photo/books0240/p239939a0.jpg)
Cena: 1.499 rsd
![Kako preživjeti toksične članove obitelji Kako preživjeti toksične članove obitelji](https://www.korisnaknjiga.com/photo/books0240/p239906a0.jpg)
Cena: 4.275 rsd
![Ljudska povijest emocija - Kako su naši osjećaji sagradili svijet kakav poznajemo Ljudska povijest emocija - Kako su naši osjećaji sagradili svijet kakav poznajemo](https://www.korisnaknjiga.com/photo/books0240/p239885a0.jpg)
Cena: 6.559 rsd
![Vještina ravne crte: moj tai chi Vještina ravne crte: moj tai chi](https://www.korisnaknjiga.com/photo/books0240/p239864a0.jpg)
Cena: 6.559 rsd
![Pet jezika ljubavi prema deci sa teškoćama u razvoju Pet jezika ljubavi prema deci sa teškoćama u razvoju](https://www.korisnaknjiga.com/photo/books0240/p239843a0.jpg)
Cena: 780 rsd
![Niko ne može da te povredi bez tvoje dozvole Niko ne može da te povredi bez tvoje dozvole](https://www.korisnaknjiga.com/photo/books0240/p239756a0.jpg)
Cena: 740 rsd