Pretplati se
Affiliate partnerstvo
Opuštena žena
OPIS KNJIGE:
Knjiga „Opuštena žena“ autorke Nicola Jane Hobbs predstavlja snažan i ohrabrujući vodič za sve žene koje osećaju da ih savremeni način života neprestano tera na iscrpljenost, dokazivanje i zanemarivanje sopstvenih potreba. Nikola Džejn Hobs kroz ovu knjigu ne govori samo o odmoru kao kratkom predahu od obaveza, već o dubokoj unutrašnjoj promeni koja podrazumeva oslobađanje od pritiska da žena mora stalno da bude produktivna, dostupna i savršena. Ovo delo poziva čitateljke da zastanu, oslušnu sebe i pronađu način života koji nije zasnovan na neprekidnom umoru i osećaju krivice.
Polazeći od psihoterapijskog iskustva, savremenih istraživanja iz neuronauke i psihologije, autorka razotkriva koliko su stres, sagorevanje i emocionalna iscrpljenost postali gotovo normalizovani deo svakodnevice mnogih žena. Kroz niz iskrenih priča, praktičnih saveta i jednostavnih rituala odmora, knjiga pokazuje kako opuštanje nije znak slabosti ili lenjosti, već važan korak ka emocionalnom zdravlju, stabilnijem nervnom sistemu i kvalitetnijem životu. Posebnu vrednost knjizi daju konkretne strategije koje pomažu ženama da nauče kako da postavljaju granice, prepoznaju sopstvene potrebe i razviju zdraviji odnos prema sebi i svetu oko sebe.
„Opuštena žena“ istovremeno je nežna i snažna knjiga koja podseća da prava promena ne dolazi iz još većeg napora, već iz sposobnosti da čovek sebi dozvoli predah, mir i autentičnost. Autorka ohrabruje čitateljke da redefinišu uspeh, da prestanu da mere svoju vrednost kroz iscrpljivanje i da pronađu radost u sporijem, prisutnijem i svesnijem životu. Ovo delo posebno će značiti ženama koje osećaju hronični umor, emocionalno opterećenje ili potrebu da ponovo uspostave ravnotežu između obaveza i lične dobrobiti.
Cena: 9,99 eur
potrebna količina:
Odaberite izdanje:
Kupci koji su kupili ovu knjigu kupili su i:
Cena: 19,99 eur
Cena: 8,00 eur
Cena: 11,81 eur
Cena: 9,08 eur
Cena: 12,27 eur
Cena: 15,00 eur
Cena: 10,90 eur
Cena: 12,91 eur
Cena: 7,20 eur
Cena: 6,35 eur
Cena: 21,27 eur
Cena: 10,91 eur
Cena: 16,00 eur
Cena: 23,64 eur
