Kratki priručnik za ADHD
OPIS KNJIGE:
Knjiga "Kratki priručnik za ADHD" autorice Alice Gendron temeljit je, informativan, ali i izrazito pristupačan vodič namijenjen svima koji žele dublje razumjeti kako je živjeti s ADHD-om. Nakon što joj je dijagnosticiran ADHD u dobi od 29 godina, Gendron, talentirana ilustratorica, odlučila je koristiti svoje umjetničke sposobnosti i osobno iskustvo kako bi drugima olakšala navigaciju kroz život s ovim stanjem.
Knjiga se ističe po svojim živopisnim, simpatičnim ilustracijama koje ne samo da vizualno privlače čitatelje, već i efikasno pojašnjavaju složene aspekte ADHD-a. Gendron je stvorila rad koji je vizualno privlačan i koji na jednostavan način komunicira ključne informacije o ADHD-u, uključujući njegove oblike, simptome, uobičajene zablude, te dijagnostičke postupke.
Jedan od ključnih aspekata knjige je kako ADHD utječe na svakodnevni život – od školovanja i posla, preko osobne higijene i pospremanja, do organizacije vremena i održavanja socijalnih i ljubavnih veza. Gendron pruža niz strategija i savjeta koji osobama s ADHD-om mogu olakšati svakodnevicu, kao što su stvaranje produktivnih navika, korištenje boja za bolju organizaciju, te integracija igre i zabave kako bi svakodnevni zadaci bili manje opterećujući.
Knjiga također istražuje važnost samoprihvaćanja i razumijevanja vlastitog mozga. Gendron naglašava kako je ključno naučiti surađivati sa svojim umom, a ne stalno biti u sukobu s njim. Ova poruka prodire kroz svaki segment knjige, potičući čitatelje da prigrle svoje jedinstvenosti i iskoriste svoje snage umjesto da se usredotoče samo na izazove koje ADHD može predstavljati.
"Kratki priručnik za ADHD" nije samo praktičan vodič, već i izvor inspiracije. Gendron svojim toplim, ohrabrujućim tonom i osobnim uvidima pomaže čitateljima da shvate da, iako ADHD može donijeti određene izazove, s pravim alatima i razumijevanjem, osobe s ADHD-om mogu postići uspjeh i zadovoljstvo u mnogim područjima života.
Uz to, knjiga služi kao važan podsjetnik da oni koji žive s ADHD-om nisu sami u svojim iskustvima. Ovaj vodič pomaže u razbijanju stigma vezanih uz ADHD te potiče širu javnost na veće razumijevanje i podršku osobama s ovim stanjem. Knjiga Alice Gendron dragocjen je resurs koji omogućava čitateljima da izgrade zdraviji, sretniji i uspješniji život, usklađen s njihovim osobnim potrebama i ciljevima.
Br.strana: 208
Povez: Tvrdi povez
God.izdanja: 2024.
Izdavač: Stilus knjiga
Zemlja porekla: Hrvatska
ISBN: 9789533721729
Cena: 4.501 rsd
potrebna količina:
Br.strana: 208
Povez: Tvrdi povez
God.izdanja: 2024.
Izdavač: Stilus knjiga
Zemlja porekla: Hrvatska
ISBN: 9789533721729
Kupci koji su kupili ovu knjigu kupili su i:
![Oporavak od emocionalno nezrelih roditelja Oporavak od emocionalno nezrelih roditelja](https://www.korisnaknjiga.com/photo/books0241/p240455a0.jpg)
Cena: 1.350 rsd
![Škola života Škola života](https://www.korisnaknjiga.com/photo/books0241/p240382a0.jpg)
Cena: 1.190 rsd
![Emocionalni život Vašeg mozga Emocionalni život Vašeg mozga](https://www.korisnaknjiga.com/photo/books0241/p240195a0.jpg)
Cena: 1.199 rsd
![Zamka perfekcionizma Zamka perfekcionizma](https://www.korisnaknjiga.com/photo/books0241/p240168a0.jpg)
Cena: 1.099 rsd
![Stoicizam za svaki dan - jednostavni saveti za dobar život Stoicizam za svaki dan - jednostavni saveti za dobar život](https://www.korisnaknjiga.com/photo/books0241/p240027a0.jpg)
Cena: 1.199 rsd
![Bez napora: S lakoćom do pravih ciljeva Bez napora: S lakoćom do pravih ciljeva](https://www.korisnaknjiga.com/photo/books0241/p240023a0.jpg)
Cena: 1.099 rsd
![Utorci s Morijem Utorci s Morijem](https://www.korisnaknjiga.com/photo/books0240/p239951a0.jpg)
Cena: 880 rsd
![Strah od vezivanja Strah od vezivanja](https://www.korisnaknjiga.com/photo/books0240/p239949a0.jpg)
Cena: 899 rsd
![Manipulacija: Pobedite crnu psihologiju i izgradite samopouzdanje Manipulacija: Pobedite crnu psihologiju i izgradite samopouzdanje](https://www.korisnaknjiga.com/photo/books0240/p239939a0.jpg)
Cena: 1.499 rsd
![Kako preživjeti toksične članove obitelji Kako preživjeti toksične članove obitelji](https://www.korisnaknjiga.com/photo/books0240/p239906a0.jpg)
Cena: 4.275 rsd
![Ljudska povijest emocija - Kako su naši osjećaji sagradili svijet kakav poznajemo Ljudska povijest emocija - Kako su naši osjećaji sagradili svijet kakav poznajemo](https://www.korisnaknjiga.com/photo/books0240/p239885a0.jpg)
Cena: 6.559 rsd
![Vještina ravne crte: moj tai chi Vještina ravne crte: moj tai chi](https://www.korisnaknjiga.com/photo/books0240/p239864a0.jpg)
Cena: 6.559 rsd
![Pet jezika ljubavi prema deci sa teškoćama u razvoju Pet jezika ljubavi prema deci sa teškoćama u razvoju](https://www.korisnaknjiga.com/photo/books0240/p239843a0.jpg)
Cena: 780 rsd
![Niko ne može da te povredi bez tvoje dozvole Niko ne može da te povredi bez tvoje dozvole](https://www.korisnaknjiga.com/photo/books0240/p239756a0.jpg)
Cena: 740 rsd