Budin mozak

Name: Budin mozak
Author: Rik Hanson Ričard Mendijus

OPIS KNJIGE:

"Budin mozak" Rik Hansona i Ričarda Mendijusa vodi čitaoca na fascinantno putovanje kroz najnovija istraživanja o mozgu, otkrivajući kako možemo svesno oblikovati svoj um da bismo postigli veći mir, radost i saosećanje. Oslanjajući se na spoj neuroznanja i drevne mudrosti, autori pokazuju kako aktiviranjem pozitivnih moždanih stanja možemo prevazići tugu, anksioznost i bes, čime se otvara put prema ispunjenijem životu. Kroz niz praktičnih veština i saveta, knjiga nudi alatke za preoblikovanje neuronskih puteva, jačanje unutrašnje sigurnosti i unapređenje odnosa, kako s drugima, tako i sa samim sobom.

Savremeni svet nas često uvlači u začarani krug brzine i preopterećenja informacijama, zbog čega sve više gubimo kontakt s pravim sobom. Kroz uvod dr Danijela Sigela, autori nas podsećaju na potrebu da zastanemo i uskladimo um i telo, kako bismo obnovili svoj kapacitet za sreću i prisutnost u sadašnjem trenutku. "Budin mozak" predstavlja vodič ka trajnom blagostanju, ne samo kroz praktične tehnike, već i kroz naučna objašnjenja koja daju uvid u to kako i zašto ovakve promene funkcionišu.

Prelistaj

Više detalja

Br.strana: 245

Povez: mek

God.izdanja: 2024.

Izdavač: Arete

ISBN: 9788682394372

Šifra: 242329

Cena: 1.210 rsd

potrebna količina:

dostava i poŠtarina

naČin plaĆanja

Opcije plaćanje za kupce iz Srbije:

- pouzećem prilikom isporuke knjiga
- internet karticama Visa,Maestro i Mastercard
- preko IPS skeniraj - mBanking aplikacije
- putem uplatnice na šalteru pošte ili banke

Opcije plaćanje za kupce iz inostranstva:

- pouzećem za kupce iz BIH i Crne Gore
- putem PayPal sistema
- internet karticama Visa, Maestro i MasterCard

postavite pitanje