Usporite starenje
OPIS KNJIGE:
Knjiga „Usporite starenje“ Tonija Buzana donosi jedinstven i osvežavajući pogled na proces starenja, razbijajući mitove o neizbežnom mentalnom opadanju s godinama i ukazujući na neograničen potencijal ljudskog uma za rast i razvoj tokom celog života.
Osnovana na savremenim naučnim istraživanjima, ova knjiga otkriva kako pravilna stimulacija mozga, mentalne vežbe, zdrava ishrana i hidratacija mogu ne samo usporiti efekte starenja već i omogućiti povećanje kognitivnih sposobnosti, memorije i kreativnosti u bilo kojoj životnoj fazi. Buzan kroz jasno objašnjene strategije i praktične savete inspiriše čitaoce da prihvate aktivnu brigu o svom intelektu kao ključ za vitalnost i kvalitetniji život.
Ovaj inspirativni vodič nije namenjen samo starijima; idealan je i za mlađe generacije koje žele da od ranih godina neguju svoj um i postave temelje za dugoročnu mentalnu snagu. „Usporite starenje“ ne samo da menja način na koji posmatramo starenje već i podstiče čitaoce na usvajanje zdravih navika koje mogu transformisati njihov život. Bilo da ste student, profesionalac ili penzioner, ova knjiga će vam otvoriti vrata ka dugotrajnom intelektualnom rastu i svežoj perspektivi o potencijalu ljudskog uma.
Cena: 1.540 rsd
potrebna količina:
Kupci koji su kupili ovu knjigu kupili su i:
Cena: 3.528 rsd
Cena: 1.166 rsd
Cena: 1.540 rsd
Cena: 2.499 rsd
Cena: 2.399 rsd
Cena: 2.720 rsd
Cena: 1.099 rsd
Cena: 973 rsd
Cena: 4.071 rsd
Cena: 4.953 rsd
Cena: 899 rsd
Cena: 899 rsd
Cena: 3.540 rsd
Cena: 3.304 rsd
Knjige istog pisca
Cena: 1.540 rsd
Cena: 3.850 rsd
Cena: 1.540 rsd
Cena: 660 rsd
Cena: 1.320 rsd
Cena: 2.396 rsd
Cena: 1.650 rsd
Cena: 3.636 rsd
Cena: 2.108 rsd