Telo pamti

Name: Telo pamti
Author: Babet Rotšild

OPIS KNJIGE:

„Telo pamti“ je knjiga koja na izuzetno snažan i naučno utemeljen način razotkriva ono što mnogi intuitivno osećaju, ali ne umeju da objasne – da trauma ne ostaje samo u mislima, već se duboko urezuje u telo i utiče na način na koji živimo, osećamo i reagujemo. Autor, jedan od vodećih svetskih stručnjaka za traumu, kroz decenije rada sa pacijentima uspeva da poveže savremenu neuronauku, psihologiju i lična iskustva ljudi koji su preživeli teške životne događaje, pokazujući kako trauma menja mozak, emocije i fizičko stanje organizma.

U središtu ove knjige nalazi se ideja da traumatska iskustva ne nestaju sama od sebe, već ostaju „zapisana“ u telu, često se ispoljavajući kroz anksioznost, hronični stres, osećaj otuđenosti ili telesne simptome koje ne možemo lako objasniti. Van der Kolk na izuzetno pristupačan način objašnjava kako se ovi procesi odvijaju i zašto klasični pristupi lečenju često nisu dovoljni. Njegov pristup je human, duboko empatičan i istovremeno naučno precizan, što ovu knjigu čini važnim mostom između stručne literature i čitalačke publike koja traži razumevanje sopstvenih iskustava.

Posebna vrednost ovog dela ogleda se u tome što ne ostaje samo na objašnjenju problema, već nudi i konkretne puteve oporavka. Autor istražuje različite metode lečenja traume, od psihoterapije i EMDR-a do telesnih tehnika poput joge, pokreta i rada sa telom, pokazujući da je izlečenje moguće kada se uključi čitav organizam, a ne samo um. Ova knjiga ne nudi brza rešenja, već duboko razumevanje i nadu da se i najdublje rane mogu ublažiti, pa čak i pretvoriti u snagu i lični rast.

Van der Kolk piše sa retkom kombinacijom stručnosti i saosećanja, stvarajući delo koje istovremeno edukuje, osnažuje i pruža osećaj da čitalac nije sam u svom iskustvu. „Telo pamti“ je knjiga koja menja način na koji posmatramo traumu, ali i način na koji razumemo sebe i druge.

Više detalja

Br.strana: 225

Povez: Meki povez

God.izdanja: 2026.

Izdavač: Arete

ISBN: 9788682394709

Dostupnost: Trenutno na lageru.

Šifra: 253867

Cena: 13,00 eur

potrebna količina:

Odaberite izdanje:

dostava i poŠtarina

naČin plaĆanja

Opcije plaćanje za kupce iz Srbije:

- pouzećem prilikom isporuke knjiga
- internet karticama Visa,Maestro i Mastercard
- preko IPS skeniraj - mBanking aplikacije
- putem uplatnice na šalteru pošte ili banke

Opcije plaćanje za kupce iz inostranstva:

- pouzećem za kupce iz BIH i Crne Gore
- putem PayPal sistema
- internet karticama Visa, Maestro i MasterCard

postavite pitanje