Pretplati se
Affiliate partnerstvo
Terapeutska joga za oporavak od traume
OPIS KNJIGE:
"Terapeutska joga za oporavak od traume" dr Arijel Švarc je izuzetno priručnik koji kombinuje drevnu praksu joge sa savremenim psihološkim teorijama kako bi ponudio holistički pristup isceljenju od traumatskih iskustava. Kroz strpljivo vođenje, autorka nas upoznaje sa jogom ne samo kao fizičkom disciplinom već i kao filozofijom života koja otvara vrata ka smislenoj i svrsishodnoj egzistenciji. U fokusu knjige je ideja da, iako trauma oduzima osećaj kontrole, oporavak donosi snagu da biramo nove puteve, kreirajući prostor za prihvatanje prošlosti i izgradnju svetlije budućnosti.
Arijel vešto integriše jogijske alate sa polivagalnom teorijom, pružajući čitaocima sredstva za razvijanje unutrašnje stabilnosti, koregulacije i utelovljenja. Ova knjiga nudi praktične korake za transformaciju traumatskih rana u seme promena, istovremeno omogućavajući duboko prihvatanje sebe i sveta. "Terapeutska joga za oporavak od traume" je neprocenjiv vodič za sve koji traže isceljenje kroz jedinstveni spoj mudrosti tela, uma i duha.
Cena: 1.299 rsd
potrebna količina:
Kupci koji su kupili ovu knjigu kupili su i:
Cena: 1.166 rsd
Cena: 1.540 rsd
Cena: 2.499 rsd
Cena: 2.399 rsd
Cena: 2.720 rsd
Cena: 1.099 rsd
Cena: 973 rsd
Cena: 4.071 rsd
Cena: 4.953 rsd
Cena: 899 rsd
Cena: 899 rsd
Cena: 3.540 rsd
Cena: 3.304 rsd
Cena: 3.845 rsd
Napišite recenziju za ovu knjigu i uz malo sreće osvojite
vaučer za kupovinu od 2000 dinara!
