Zdrave kosti, mišići i zglobovi
OPIS KNJIGE:
Knjiga ZDRAVE KOSTI, MIŠIĆI I ZGLOBOVI na više od 350 stranica opisuje kako možete s lakoćom ostati snažni, gipki i zdravi cijeloga života. Ovaj vrhunski priručnik nije namijenjen samo onima koji žele sačuvati tjenesnu snagu i pokretljivost, nego i osobama koje već pate od mišićno-koštanih tegoba, žele se zaštiti od osteoporoze, ublažiti simptome artritisa te si olakšati čitav niz drugih zdravstvenih poteškoća.
Ovdje ćete naći savjete kako možete ublažiti svakodnevne tegobe i bolove, očuvati zdravlje leđa, kukova i koljena, uživati u boljoj pokretljivosti i još mnogo toga. U ovom ćete vodiču pronaći i opsežne naputke za sigurnu tjelovježbu kojom ćete se zaštitiod ozljeda, a otkrit ćemo vam i kakopravilnom porehranom možete osnažiti svoj organizam. Vodite računa o svom zdravlju danas da biste uživali u životu dokasne starosti!
Br.strana: 351
Izdavač: Mladinska knjiga
Cena: 6.490 rsd
potrebna količina:
Br.strana: 351
Izdavač: Mladinska knjiga
Kupci koji su kupili ovu knjigu kupili su i:
Cena: 3.960 rsd
Cena: 6.762 rsd
Cena: 990 rsd
Cena: 5.179 rsd
Cena: 2.490 rsd
Cena: 1.650 rsd
Cena: 3.300 rsd
Cena: 5.000 rsd
Cena: 3.000 rsd
Cena: 4.026 rsd
Cena: 4.297 rsd
Cena: 1.990 rsd
Cena: 2.596 rsd
Cena: 4.275 rsd