Pilates na lopti
OPIS KNJIGE:
Colleen Craig, verificirana instruktorica Pilates metode, u knjizi Pilates na lopti nudi nam jedinstvenu sintezu Pilates metode i vježbi na lopti. Ova nova, revolucionarna metoda vježbanja s loptom upoznaje nas s posve novim načinom postizanja kondicije kroz vježbe niskog intenziteta, ali izuzetne učinkovitosti. Pilates metodom vježbanja na lopti uravnotežujemo tijelo kroz razvijanje površinskih dugih mišića, jačanje slabijih dubokih mišića te radom na pravilnom držanju, mobilnosti i stabilnosti kralježnice.
Br.strana: 192
Povez: tvrd, 20x25 cm
God.izdanja: 2004.
Izdavač: VBZ
Zemlja porekla: Hrvatska
Br.strana: 192
Povez: tvrd, 20x25 cm
God.izdanja: 2004.
Izdavač: VBZ
Zemlja porekla: Hrvatska
Kupci koji su kupili ovu knjigu kupili su i:
![Srbija zemlja košarke Srbija zemlja košarke](https://www.korisnaknjiga.com/photo/books0240/p239341a0.jpg)
Cena: 990 rsd
![Atletski dragulji Srbije 2 Atletski dragulji Srbije 2](https://www.korisnaknjiga.com/photo/books0239/p238984a0.jpg)
Cena: 2.750 rsd
![Utakmica života Utakmica života](https://www.korisnaknjiga.com/photo/books0238/p237477a0.jpg)
Cena: 950 rsd
![Konji: priručnik za negu konja i ponija Konji: priručnik za negu konja i ponija](https://www.korisnaknjiga.com/photo/books0232/p231628a0.jpg)
Cena: 2.420 rsd
![Fudbal na nizbrdici Fudbal na nizbrdici](https://www.korisnaknjiga.com/photo/books0217/p216822a0.jpg)
Cena: 1.090 rsd
![Kako postati bolji fudbaler Kako postati bolji fudbaler](https://www.korisnaknjiga.com/photo/books0217/p216393a0.jpg)
Cena: 1.650 rsd
![Piksi: Sve za deset Piksi: Sve za deset](https://www.korisnaknjiga.com/photo/books0213/p212864a0.jpg)
Cena: 950 rsd
![69 joga položaja: Postupak, efekti i mere opreza 69 joga položaja: Postupak, efekti i mere opreza](https://www.korisnaknjiga.com/photo/books0209/p208441a0.jpg)
Cena: 1.320 rsd
![Sportski koktel Sportski koktel](https://www.korisnaknjiga.com/photo/books0209/p208179a0.jpg)
Cena: 880 rsd
![Deset crnogorskih planina i... mi Deset crnogorskih planina i... mi](https://www.korisnaknjiga.com/photo/books0206/p205437a0.jpg)
Cena: 1.650 rsd
![Svetska prvenstva u fudbalu 1-6 Svetska prvenstva u fudbalu 1-6](https://www.korisnaknjiga.com/photo/books0206/p205235a0.jpg)
Cena: 5.830 rsd
![Priče o jugoslovenskom fudbalu 1945-1991 Priče o jugoslovenskom fudbalu 1945-1991](https://www.korisnaknjiga.com/photo/books0205/p204682a0.jpg)
Cena: 1.540 rsd
![Transformacija motoričkog statusa rekreativaca Transformacija motoričkog statusa rekreativaca](https://www.korisnaknjiga.com/photo/nobooka.jpg)
Cena: 660 rsd
![In Medijas (Res) Nesan In Medijas (Res) Nesan](https://www.korisnaknjiga.com/photo/books0204/p203408a0.jpg)
Cena: 16.500 rsd