Pretplati se
Affiliate partnerstvo
Joga čakri
OPIS KNJIGE:
Knjiga „Joga čakri“ autorke Anodee Džudit predstavlja moćan, duboko transformativan priručnik koji povezuje drevnu mudrost joge sa savremenim uvidima somatske psihoterapije, energetskog rada i ličnog razvoja. Kao rezultat više od četrdeset godina njenog istraživanja, lične prakse i profesionalnog rada, ova knjiga nudi jedinstveni i sveobuhvatni sistem koji u središte postavlja sedam glavnih energetskih centara – čakri – kao ključ za razumevanje, balansiranje i isceljenje uma, tela i duha.
Za razliku od klasičnih joga priručnika koji se fokusiraju isključivo na fizičke asane, „Joga čakri“ nudi holistički pristup: svaka čakra obrađena je kroz prizmu telesnih vežbi, psiholoških obrazaca, duhovnih lekcija i emocionalnih blokada, čime se otvara mogućnost za dublji unutrašnji rad i istinsku transformaciju. Autorka vodi čitaoca kroz sistematsko buđenje svake čakre – od uzemljujuće moći korenske čakre do prosvetljujuće tišine krunske – uz konkretne joga položaje, tehnike disanja, afirmacije, meditacije i refleksivne vežbe.
Ono što ovu knjigu čini posebno dragocenom jeste spoj tradicionalnog znanja i savremenih terapeutskih metoda. Anodea Džudit, kao vodeći autoritet na polju čakri i energetske psihologije, povezuje simboliku i duhovni značaj čakri sa naučnim uvidima o telu, nervnom sistemu i emocionalnoj traumi, pokazujući kako se energetski disbalansi često manifestuju kao fizički ili psihološki simptomi, i obrnuto – kako njihovo usklađivanje može doneti vitalnost, jasnoću i unutrašnji mir.
Knjiga „Joga čakri“ namenjena je i početnicima i naprednim praktikantima – bilo da žele da prodube ličnu praksu, razumeju svoje telo i emocije na suptilnijem nivou, ili pronađu konkretne alate za samoisceljenje. Takođe, nezaobilazna je za joga instruktore, terapeute i sve koji rade na polju ličnog razvoja jer nudi jasan, praktičan i inspirativan vodič kroz energetski sistem čoveka.
U suštini, „Joga čakri“ nije samo knjiga o jogi – to je knjiga o povratku sebi. To je poziv na unutrašnje usklađivanje, na otvaranje srca, na svesno kretanje kroz život sa više prisustva, snage i ljubavi. Kroz mudrost čakri i telo kao svetilište duše, Anodea Džudit nas podseća da isceljenje dolazi iznutra – kad god smo spremni da slušamo.
Br.strana: 387
Povez: Meki povez
God.izdanja: 2021.
Izdavač: Edicija d.o.o.
ISBN: 9788681962312
Cena: 2.200 rsd
potrebna količina:
Odaberite izdanje:
Br.strana: 387
Povez: Meki povez
God.izdanja: 2021.
Izdavač: Edicija d.o.o.
ISBN: 9788681962312
Kupci koji su kupili ovu knjigu kupili su i:
Cena: 1.320 rsd
Cena: 1.070 rsd
Cena: 2.970 rsd
Cena: 1.100 rsd
Cena: 4.200 rsd
Cena: 800 rsd
Cena: 1.300 rsd
Cena: 1.700 rsd
Cena: 1.900 rsd
Cena: 1.300 rsd
Cena: 940 rsd
Cena: 1.025 rsd
Cena: 860 rsd
Cena: 1.375 rsd
