Zašto spavamo
Delo predstavlja rezultate istraživanja svrhe i moći spavanja.
Pored toga, autor nas savetuje i kako da iskoristimo spavanje za popravljanje rapoloženja, povećanje nivoa energije, regulisanje hormona i sprečavanje pojave raka, Alchajmerove bolesti i dijabetesa, ali i za usporavanje starenja i produžavanje života. Autor u ovoj knjizi daje i savete za bolje spavanje.
Iz recenzija:
„Knjiga koju treba držati pored kreveta, iz najpraktičnijih razloga“
New York Times
„Izuzetno značajna knjiga, pogotovo za one koji imaju problema sa spavanjem.“
Library Journal
„Neuronaučnik je otrkio revolucionarni način da postanete pametniji, vitkiji, srećniji i zdraviji – dobar noćni san.“
Guardian
„’’Zašto spavamo’’ je knjiga sa misijom. Preporučuujemo je kao obavezno štivo za čitanje.“
New York Times Book Review
Kupci koji su kupili ovu knjigu kupili su i:
Pored toga, autor nas savetuje i kako da iskoristimo spavanje za popravljanje rapoloženja, povećanje nivoa energije, regulisanje hormona i sprečavanje pojave raka, Alchajmerove bolesti i dijabetesa, ali i za usporavanje starenja i produžavanje života. Autor u ovoj knjizi daje i savete za bolje spavanje.
Iz recenzija:
„Knjiga koju treba držati pored kreveta, iz najpraktičnijih razloga“
New York Times
„Izuzetno značajna knjiga, pogotovo za one koji imaju problema sa spavanjem.“
Library Journal
„Neuronaučnik je otrkio revolucionarni način da postanete pametniji, vitkiji, srećniji i zdraviji – dobar noćni san.“
Guardian
„’’Zašto spavamo’’ je knjiga sa misijom. Preporučuujemo je kao obavezno štivo za čitanje.“
New York Times Book Review
Br.strana: 440
Povez: Meki povez
God.izdanja: 2019.
Izdavač: Laguna
ISBN: 9788652134571