Vaš džepni terapeut
OPIS KNJIGE:
"Vaš džepni terapeut" autorke Eni Zimerman donosi vam sveobuhvatan vodič za prevazilaženje emocionalnih izazova i uspostavljanje trajnog mentalnog blagostanja. Oslanjajući se na bogato iskustvo stečeno tokom godina rada kao psihoterapeutkinja i popularnost na društvenim mrežama poput TikToka i Instagrama, Eni nudi praktične savete koje možete primeniti u svakodnevnom životu. Knjiga je pisana jasnim i pristupačnim stilom, pokrivajući ključne teme poput prepoznavanja uzroka anksioznosti i stresa, otkrivanja destruktivnih obrazaca ponašanja i načina njihovog prevazilaženja. Sa korisnim tehnikama za smirivanje uma, poboljšanje odnosa s bliskim osobama i izgradnju zdravih rutina, "Vaš džepni terapeut" postaje pouzdan saveznik za sve koji traže mir i stabilnost u svakodnevici. Zimerman vas podstiče da se suočite s traumama iz prošlosti, razvijete kvalitetnije odnose i preuzmete odgovornost za svoje mentalno zdravlje. Bez obzira na to da li prolazite kroz težak period ili jednostavno želite bolje da razumete svoje emocije, ova knjiga pruža osećaj podrške kao da je lični terapeut uvek uz vas. "Vaš džepni terapeut" je više od priručnika – to je vaš saputnik na putu ka unutrašnjem miru i kvalitetnijem životu.
Cena: 1.099 rsd
potrebna količina:
Kupci koji su kupili ovu knjigu kupili su i:
Cena: 3.290 rsd
Cena: 1.700 rsd
Cena: 999 rsd
Cena: 3.822 rsd
Cena: 3.540 rsd
Cena: 3.292 rsd
Cena: 4.275 rsd
Cena: 3.538 rsd
Cena: 3.174 rsd
Cena: 1.166 rsd
Cena: 1.540 rsd
Cena: 2.499 rsd
Cena: 2.399 rsd
Cena: 2.720 rsd