Pretplati se
Affiliate partnerstvo
Kako smanjiti kilograme
OPIS KNJIGE:
Knjiga predstavlja skup praktičnih i korisnih saveta, koji će Vam pomoći da smanjite kilograme za vrlo kratko vreme.
Sadržaj
1. Šta je to debljina?
2. Kako utvrditi normalnu težinu?
3. Kako smanjiti kilograme
- principi kojih se treba držati
4. Tabela dnevne potrebe za kalorijama
- tabela namirnica izražena kroz kalorije
5. Razlozi gojaznosti
6. Oblici gojaznosti
7. Gojaznost prestaje vašom odlukom
8. Kilogrami ruše zdravlje
- nema debelih staraca
9. Magnetoterapija i akumpresura kao pomagalo pri smanjenju kilograma
10. Fizička aktivnost pri smanjenju kilograma
11. Osećaj gladi i sitosti
12. Ugljeni hidrati zidaju kilograme od masti
13. Belančevine gutaju kilograme
14. Šta su to kalorije?
15. Tabela sagorevanja kalorija putem fizičke aktivnosti
16. Dijete
17. Dijetalni kuvar
18. Literatura
Mnoge bolesti su uzrokovane prekomernom telesnom težinom. Prekomerna debljina dovodi do funkcionalnih poremećaja i oboljenja.
Cena: 440 rsd
potrebna količina:
Odaberite izdanje:
Kupci koji su kupili ovu knjigu kupili su i:
Cena: 385 rsd
Cena: 4.202 rsd
Cena: 1.099 rsd
Cena: 2.851 rsd
Cena: 690 rsd
Cena: 1.760 rsd
Cena: 1.947 rsd
Cena: 385 rsd
Cena: 660 rsd
Cena: 440 rsd
Cena: 440 rsd
Cena: 770 rsd
Cena: 385 rsd
Cena: 690 rsd
