Joga liječi
OPIS KNJIGE:
Jednostavne vježbe za život bez boli uz pomoć kojih ćete izliječiti više od 50 najčešćih bolesti. Sadrži preko 490 ilustracija.
Onima koji tragaju za načinom kako se zauvijek riješiti tjeskobe ili zdravstvenih tegoba te kako postići dublji osjećaj povezanosti tijela i uma joga pruža stvarne i trajne dobrobiti ako se vježba redovito. Ta drevna disciplina povezuje um i tijelo kroz niz položaja, vježbi disanja i meditaciju.
Majstorica joge Tara Stiles u ovoj nam knjizi, utemeljenoj na znanstvenim činjenicama no napisanoj jednostavnim i zabavnim stilom, pokazuje kako vježbajući jogu na sasvim nov način možemo ublažiti ili izliječiti specifične bolesti i tegobe: od depresije i tjeskobe, preko artritisa i fibromijalgije do sta-rih sportskih ozljeda i bolova u leđima, alergija, PMS-a, pa čak i ovisnosti. Prakticirajući jogu odmah ćemo osjetiti njezine ljekovite učinke i, što je najvažnije, u svom ćemo se tijelu osjećati dobro, bit ćemo sretniji, smireniji i zdraviji.
»Jedna od stvari zbog kojih volim Taru Stiles njezina je sposobnost da jogu približi ljudima koji zaziru od nje ili koji misleda je joga previše ezoterična.« - Jane Fonda, filmska glumica
»Nakon brojnih karizmatičnih joga-stručnjaka koji tutkaju lijekove i transformacije, nekonvencionalni i osobni pristup Tare Stiles pravo je osvježenje.« - Publishers Weekly
Br.strana: 240
Povez: mek
God.izdanja: 2014.
Izdavač: VBZ
Zemlja porekla: Hrvatska
Cena: 3.901 rsd
potrebna količina:
Br.strana: 240
Povez: mek
God.izdanja: 2014.
Izdavač: VBZ
Zemlja porekla: Hrvatska
Kupci koji su kupili ovu knjigu kupili su i:
Cena: 1.199 rsd
Cena: 1.599 rsd
Cena: 1.199 rsd
Cena: 899 rsd
Cena: 1.299 rsd
Cena: 1.199 rsd
Cena: 1.199 rsd
Cena: 999 rsd
Cena: 699 rsd
Cena: 799 rsd
Cena: 799 rsd
Cena: 699 rsd
Cena: 699 rsd
Cena: 990 rsd