Jedi , posti , slavi
OPIS KNJIGE:
"Jedi, posti, slavi" Džeja V. Ričardsa donosi sveobuhvatan vodič kroz post kao drevnu, ali i savremenu praksu koja istovremeno donosi telesnu, duhovnu i mentalnu dobrobit. Autor, oslanjajući se na najnovija naučna istraživanja i bogatu hrišćansku tradiciju, objašnjava zašto je isprekidani post više od prolaznog trenda – on je moćno sredstvo za obnovu tela i duha. Kroz jasne i argumentovane uvide, Ričards povezuje savremene prehrambene koncepte poput keto dijete, paleo ishrane i režima s niskim unosom ugljenih hidrata sa drevnim postnim praksama, nudeći čitaocima praktičan i razrađen 40-dnevni plan koji se može primenjivati tokom cele godine, ali i posebno u pokorničkim periodima kao što su korizma ili došašće. Autor naglašava da post nije samo odricanje, već ključ za dublje razumevanje gozbe i slavlja, podsećajući na to da je uravnotežen odnos prema hrani važan za celokupno blagostanje. Ova knjiga je podjednako namenjena onima koji žele da poboljšaju svoje zdravlje, onima koji tragaju za duhovnim produbljenjem, ali i svima koji tek žele da se upoznaju s praksom posta i njegovim brojnim benefitima. Uz stručno i nadahnuto vođenje, "Jedi, posti, slavi" ruši mitove i nudi jasne smernice kako post može postati deo svakodnevnog života, donoseći ravnotežu, vitalnost i dublji smisao postojanja.
Br.strana: 336
Povez: Meki povez
God.izdanja: 2023.
Izdavač: Verbum, Split
Zemlja porekla: Hrvatska
ISBN: 9789532358254
Cena: 4.501 rsd
potrebna količina:
Br.strana: 336
Povez: Meki povez
God.izdanja: 2023.
Izdavač: Verbum, Split
Zemlja porekla: Hrvatska
ISBN: 9789532358254
Kupci koji su kupili ovu knjigu kupili su i:
Cena: 5.405 rsd
Cena: 4.501 rsd
Cena: 4.729 rsd
Cena: 9.001 rsd
Cena: 3.245 rsd
Cena: 3.534 rsd
Cena: 2.855 rsd
Cena: 4.953 rsd
Cena: 4.501 rsd
Cena: 20.000 rsd
Cena: 825 rsd
Cena: 3.872 rsd
Cena: 2.500 rsd
Cena: 6.050 rsd