Kako preživeti stres - vodič za žene

Polovna knjiga, izuzetno očuvana, posveta na predlistu.

Izdavač: Alnari - Beograd,
2009. god.
Broširan povez, 20,5 cm.
335 str.

Sve što žene treba da znaju o stresu!
Napravite prvi korak ka rešavanju ovog velikog problema

10 najčešćih uzroka stresa kod žena
3 osnovna koraka za borbu protiv stresa
Vrste stresa
Test o uzrocima stresa za majke
Tajna oslobađanja od stresa

Knjiga koja se bavi i starim i novim uzrocima stresa kod žena: pitanjima trudnoće, majčinstvom, biološkim časovnikom, propalim brakovima, partnerovom decom iz prvog braka, PMS-om, sindromom nervoznih creva, posttraumatskim stresom. Sredovečni poslovni čovek više nije jedini profil osobe pod stresom. Domaćice i deca pridružili su se kategoriji ljudi pod pritiskom, baš kao i udovice, tinejdžerke i poslovne žene bez obzira na godine. Mlade žene u „ dvadeset i nekoj“ suočavaju se sa ekonomskom zbrkom, upoznavanjem preko Interneta u doba side, i odlukom o braku u doba razvoda. Žene tridesetih godina nose se sa sopstvenom plodnošću i neplodnošću, ulaganjem vremena u karijeru, ali i traženjem vremena za odmor. U svojim četrdesetim, žene moraju da odluče šta da rade kada više ne mogu da napreduju na poslu, ili kada u privatnom životu ponovo ostanu same. Žene pedesetih godina nalaze se u sendviču između svoje ne sasvim nezavisne dece i ostarelih roditelja o kojima se treba starati. Pored mnogih razboritih i kreativnih pristupa za prevazilaženje stresa, ova knjiga je puna podrške, inspiracije i energije i ohrabruje čitaoca da napravi pozitivne promene.

U novom milenijumu, više nego ikada gubimo kontrolu nad sopstvenim životom. Tokom osamdesetih, želele smo sve da radimo. Devedesetih smo otkrile da moramo sve da radimo. A sada shvatamo da jednostavno ne možemo više! Osamdesetih smo se borile za pravo izbora. Devedesetih smo, pored starih, dobile i nove uloge, i mogućnost izbora je ponovo nestala. Sada moramo da naučimo kako da preuzmemo kontrolu nad svojim životima, ali i kada od dela te kontrole treba odustati.

Komunikacija isključivo porukama na sajtu Korisna knjiga. Plaćanje pre slanja. Knjige šaljem kao preporučenu tiskovinu, paket, Post Express-om Poštarina isključivo na teret kupca. Knjige ne šaljem pouzećem. Za oštećenja nastala u transportu, ne odgovaram, ali ću se truditi da robu zapakujem najbolje moguće, i da je obezbedim od bilo kakvih oštećenja. Šaljem u inostranstvo po cenovniku Pošte Srbije (uplata Western Union-om). Na teritoriji Novog Sada preuzimanje knjiga je moguće na adresi koju ćete dobiti porukom (Novo naselje). Zbog velikog broja predmeta, molim Vas da pre kupovine proverite da li imam predmet koji želite putem poruke na sajtu Korisna knjiga.