Pilates na lopti

Name: Pilates na lopti
Author: Colleen Craig

OPIS KNJIGE:

Colleen Craig, verificirana instruktorica Pilates metode, u knjizi Pilates na lopti nudi nam jedinstvenu sintezu Pilates metode i vježbi na lopti. Ova nova, revolucionarna metoda vježbanja s loptom upoznaje nas s posve novim načinom postizanja kondicije kroz vježbe niskog intenziteta, ali izuzetne učinkovitosti. Pilates metodom vježbanja na lopti uravnotežujemo tijelo kroz razvijanje površinskih dugih mišića, jačanje slabijih dubokih mišića te radom na pravilnom držanju, mobilnosti i stabilnosti kralježnice.

Više detalja

Br.strana: 192

Povez: tvrd, 20x25 cm

God.izdanja: 2004.

Izdavač: VBZ

Zemlja porekla: Hrvatska

Dostupnost: iisporuka od 5 do 6 nedelja

Šifra: 3504

Cena: 4.503 rsd

potrebna količina:

dostava i poŠtarina

naČin plaĆanja

Opcije plaćanje za kupce iz Srbije:

- pouzećem prilikom isporuke knjiga
- internet karticama Visa,Maestro i Mastercard
- preko IPS skeniraj - mBanking aplikacije
- putem uplatnice na šalteru pošte ili banke

Opcije plaćanje za kupce iz inostranstva:

- pouzećem za kupce iz BIH i Crne Gore
- putem PayPal sistema
- internet karticama Visa, Maestro i MasterCard

postavite pitanje